ファスティング -回復食1日目-

11/27 体重:-0.4kg
朝5時台に目が覚めてしまい
することもなかったのですが、
とりあえず起床

朝ごはんの重湯をつくるためにおかゆ作りをしました
そうです、断食3日間は無理だったのです

朝ごはんを食べて、
仕事をしました
午前中には終わったので、
お昼を食べてからおでかけしようと思いました

お昼はおかゆと具なしのお味噌汁
味噌汁うま〜…
昨日買ったつや姫の新米粥
断食中おいしいごはんをイメージしすぎたせいか、
全然物足りなかった

そして免許の更新に行ってきました
よりによってこんなにコンディションの悪い中
前回のはひょっとこみたいな表情だったので、
普通に写ることを願いました

それから二子玉へ行きました
A.P.C.でデニムを買いました
あとごはんの型としそわかめの生ふりかけを買いました

お店から履いて帰ってきて、
家でもがんばって履いていました

糊は落とさないほうがいいらしいです

軽井沢でお蕎麦食べたい