●カツオの漬け丼
チーパクとミョウガとネギ
●手羽元と大根のさっぱり煮
●アゲとワカメのお味噌汁


●冷しゃぶ
●さっぱり煮
●玉ねぎとワカメのお味噌汁
●雑穀ごはん


●夏といえばの冷汁
お豆腐入れるのを忘れてしもうたね…
●桃